日記
「脳過労」という言葉を知っているだろうか。 簡単に言うと、脳の使い過ぎによって脳機能が低下している状態のことだ。 原因はいくつか考えられるところではあるが、最も身近に脳過労を引き起こすものがスマホらしい。 スマホを見る時間が長いと、それだけた…
今日、新たな扉が開いた。 これまであまり踏み入れたことがない世界への。 『器』である。 兄から、小包が届いた。 少し遅くなったが、誕生日のプレゼントらしい。 それが上の器である。 松原竜馬さんという作家の『粉引6寸リム鉢』というものらしい。 まず…
正確には割れた。 久しぶりにやっちまったな。 まだ現役バリバリの競技者時代に歯を割った以来かな。 あの時は、かなり力の入る場面での接触、強い衝撃とともにバキッと音がして激痛だった。 世の中の歯が折れた（抜けた）エピソードを調べると、おもしろい…
平日忙しく働き、土曜日も仕事が入った。 本来ならゆっくりと過ごすことが、日曜日のあるべき姿だろう。 しかし、僕の日曜日は6時前に始まった。 バッチリと目が覚めてしまったから仕方ない。 早朝のゴルフ番組を見ながらブログを書く。 書き終えると、洗濯…
最近、加齢によるものかは分からないが、体の変化を感じることが多い。 夜中には何度も目を覚ますし、疲れやすく、疲れも取れにくい。 体型は緩やかに丸みを帯びてきている。 髪の毛は明らかに量を減らしている。 枕はお父さんの香り仕様。 また、ジムでのト…
早朝に起床し、弁当を作った。最近は毎日そうしている。 朝食を食べる。 昨日の不燃ごみ回収の際に、大量に断捨離をしたおかげで、少し広くなった部屋は気持ちがいい。 天気も悪くないし自転車通勤だ。 自分の中にいい風が入ってくる。僕はこの風を 『丁寧な…
残業終わりの20時半。 帰っていまから夕飯作るのはなんだかしんどいな。 それになんだか肌寒い。 少し寂しさを漂わせる風が吹いている。 夏の終わりの風はいつだって寂しい。 この時期はいつもそうだな。何でだろう。 無性に飲みに行きたくなる。 それも一人…
高知に移り住んで15年になる。 坂本龍馬をはじめとした、偉人を多く輩出し、海・山・川と自然環境も抜かりなく美しい。ゆったりとした時間が流れ、お酒に寛容な文化もどことなく外国チック。 そんな魅力の多い高知県においてもっとも大きな魅力が「食」だ。 …
昨夜のこと、意識の高い晩ご飯を食べ終えた僕は打ちっぱなしへと向かった。 前回のラウンドで、少しばかりドライバーが開眼しそうだったので、しっかりと復習し、ものにしようと思ったのだ。 1時間とちょっと、しっかり素振りもしながら打ち込み、いい手ごた…
スマホには様々な機能が付いている。 おそらくほとんどの人が全ての機能を使いこなせてるわけではないと思う。 僕も当然その一人だった。 先日、僕の大好きな飲み屋でのこと。 めちゃめちゃカオスなこの店は、高知でも無二の存在感を放つ名店である。 名は『…
先日、久しぶりに吉野家へ行った。 晩ご飯に立ち寄ったのだが、なかなかオーダーを決めることが出来ない。 久しぶりなのと、あまり普段から利用しないので何を食べていいか分からないのだ。 久しぶりだから基本の牛丼なのか、唐揚げも推されてるしありかな。…
僕はひとつ歳を重ねた。 おじさんになったとは思わない。 自分に言い聞かせる。 大人になったのだと。 そんな日の過ごし方はクールでなきゃいけない。 僕は何をしてたかというと、 『断捨離』である。 この期に及んでという話だが、こういう節目には断捨離を…
本記事で、このブログを始めて400日が経過してしまいました。 驚きです。 つい最近300だと思ってたのにもう。 murayoshinouen.hatenablog.com ちょっと月日の流れおかしくなってない？ 少しでも面白くて読みたくなるような記事が書けるように頑張ろう。 これ…
18年3か月 これは、僕があいつとともに過ごした時間です。 長かったように思うし、あっという間だったなと思う。 これまでありがとう。 またどこかで会えたらいいね。 docomo。 僕は先日思い切って携帯電話のキャリアをdocomoからソフトバンクに乗り換えまし…
現在、流行の兆しの見えるソバーキュリアスという考え方。 なかなかおもしろいものだと思う。 それを僕なりの解釈の元実践してみたという話。
ぼくの夏休みはこんなでした。 誰よりものんびり過ごせていたと思う。やりたいことが目の前にありすぎた夏休み。短かったなー
少し遠出して昼食を食べた帰り、ゴルフウェアを見るためにゴルフショップに立ち寄った時のこと。 電話がかかってきた。 画面を見ると、見知らぬ番号。 高知県内の固定電話からかかってきていることは分かるが、全く見覚えがない。 また、何か連絡が来るよう…
家から離れて少し、色んな作業したり考え事したりしたいことってあると思う。 そういう時どこに行きますか？ スタバ派、コメダ派、ドトール派・・・まぁWi-Fiもあって綺麗で美味しいところが浮かぶんじゃないかな。 でも僕は喫茶店の方が好き。 それも、明る…
昨日は、朝からゴルフに行ってきた。 友人の車で一緒に行くために、車で友人のとこまで向かう。 合流し、僕のゴルフバッグやらなんやらを友人の車に積み込む。 その時友人が、ゴルフシューズを忘れたと言い出した。 何しに来たんだよ。 そう思ったが、時間的…
高知の夏が終了しました。 まだまだ暑い日は続くが、今日から数日は高知県民は抜け殻です。 なぜなら 『よさこい』が終わったからです。 現在では、全国各地で祭りが開催されているこのよさこい。 北海道のYOSAKOIソーランなどは、規模も非常に大きく、知名…
5時起床。 しばしのストレッチの後ランニングへ。 これこそ僕の描いてた夏の生活だ。 まだ太陽も昇りきってはいない。少しだけ涼しい早朝の空気を全身に浴びて僕は走り出す。 河原沿いには同じくランニングをしている人や、散歩してる人、5，6人の集団をつく…
ベジタリアン期間が終了した翌日。 22時過ぎに仕事を終えた僕は、疲れきっていた。 お昼はサラダと味噌汁とおにぎりを食べたがそこから何も食べれないまま、業務に追われていた。 我が県にも、件の流行り病の感染が拡大している。 その流行りに、我が社の社…
先日痛風になってからというもの、飲酒をやめて、食生活の見直しを始めた。 murayoshinouen.hatenablog.com 別にそこまで気にしているというわけではないが、この際だから食を変えることで体調がどのように変わるのか知りたかったのだ。 そのため、人生初の…
ブログを開設して1年が経ちました。 どのくらい自分は成長できたのかな。 どのくらい文章力は向上してるのかな。 基本的には何も変わってないが正解です。
まだ若いから、運動してるから、ビールより焼酎の方が好きだから。 はい。だから何って話です。 僕が、初の痛風の発作が出るまでの生活を振り返ってみたいと思います。
今週は寝てる時間しか家にいなかった。 早朝に出かけて深夜に帰ってくる。 そんな生活をしていて、すっかりと忘れていたことがある。 鳩のことだ。 murayoshinouen.hatenablog.com murayoshinouen.hatenablog.com ベランダを大掃除して、きれいにしたあと特…
一昨日と昨日と、疲れてるだの忙しいだの女々しい話が続いていた。 murayoshinouen.hatenablog.com 肉体的な疲労も精神的な疲労もなかなかなレベルだったが、そのなかでも群を抜いてひどかったのが『内臓疲労』だ。 日中はフードバトルさながらの早食い、そ…
連日の早朝出勤、深夜飲み会のダメージは確実に体を蝕む。この時期は仕方ないことではあるがさすがに疲れてきた。朝早く起きるとこもそうだし、夜まで働くこともそうだし、そっから深夜まで飲むことも。 全てがしんどいが、なんとか踏ん張っている。しかし、…
先日、仕事を終えて、21時ごろ帰宅した。 テレビをつけると、特に面白い番組もなかったのですぐに消した。 しばらくスマホを触っていると、家族のグループラインに数件の通知が来ていた。 見てみると、父の好きな吉田拓郎がテレビに出ているよと伝えるものだ…
予告した通り、強烈な胸やけと腹痛で目覚める。 食べ放題行って、食べ過ぎてお腹壊すってなんなん？小学生なん？ アホなん？ まぁ酒飲みすぎての二日酔いよりはマシか。 そう思い、朝食はやめとこうと何も食べずに職場へ向かった。 僕はこれまで断食というも…
