人間は言い訳をしながら生きていく。特に摂取したカロリーに対する言い訳は皆名人になる。

昨日予告した通り、二日酔いで目覚める。 ホントは7時には起きたかったが8時まで起きられなかった。 信頼度80％の演出はやはり外さなかったか。 余談だが、パチンコパチスロ業界における80％というのは通常の世界でいう50％である。 あの施設内では確率とい…

5時。 雨はやんでいる。 動き出せ僕の休日。 ストーブに火を灯し、朝食の準備をする。 洗濯と簡単な掃除も。 そして8時に家を出た。 今日2月20日（日）は、もともと「龍馬マラソン」が予定されていた日である。 地元のランナーだけでなく、全国から市民ラン…

自分に嘘をついてもダメだということ。和食と書いてわじきと読む駅があるということ。チーズ牛丼は美味しいということ。 夜遅くの牛丼二つはバカしかしないということ。

昨夜は12時過ぎまで家飲みをしていたせいで久しぶりに8時ごろまで寝ていた。 いかんなー。休日ほど早起きせんといかんのに。 とりあえず朝食を食べて洗濯を。 2回ほど回して干したらジムでも行こう。 11時前のエニタイムはなかなかの人だった。 1時間ほどト…

5時ごろに目覚める。 今日はなんだか何か作ったりする気力がなく、朝食にブロッコリーを２，３つまんで職場へ行く。 久しぶりに雨がパラつく一日だった。 なんだかとても寒い。 気温以上にに冷える感じが午前中はずっとしていた。 もしや・・・ 高知県にも「…

昨夜に早寝をしたおかげか、今朝も元気に5時に起きた。 なんて早い1日のスタートか。 だが焦ることはない、今日は日曜日。 ゆっくり布団の中でテレビでも見ようか。 お酒はあまり飲まなかったので二日酔いもない。 気持ちよくぬくぬくと過ごす。 『がっちり…

布団に入ってそろそろ寝るかという頃に、なかなか衝撃的な内容のニュースが飛び込んできた。 『津波警報』である。 津波警報なんて東日本大震災以来じゃないか？ ちょっとした緊張が走り、布団から出て座ってテレビをみる。 津波警報が出ていたのは 僕の生ま…

昨夜、ダイエット雑誌を片手に一人で深酒してしまった。 反省しております。 しかしながら朝は早い。容赦なく起きる時間がやってくる。 今日も自転車だ。寒風が身に染みる。 仕事を終えて久しぶりに後輩たちとバスケをしに行く。 バスケ前に着替えていると、…

キャンプや焼肉の疲れをものともせず6時に起きて7時には出社。 クソ寒いが自転車だ。 最近車通勤しすぎたのでそろそろ体に喝をいれる。 もうすぐで張本さんの「喝」が聞けなくなるので自分で喝入れる練習しないと。 昨日の焼肉のあとのこと。 TSUTAYAに寄っ…

始まりましたね。 とうとうやって来ました。念願のあいつが。 今日は朝起きたときからあいつのことばっかり考えてた。 久しぶりだな。元気だったかな？ 変わってないかな？ 早起きして心地よい筋肉痛にニッコリ。 これよこれこれ。 朝ごはんはスープとオート…

寝起きがいい。 体が軽い。 サイパン帰り。 体のコンディションがいいってときありませんか？ 僕はここ二月ほどありませんが、そう感じる時ってたまにありますよね。 では脳のコンディションは感じたことありますか？ 妙に冴えていたり、普段なら気付かない…

土砂降りの雨が悪いとこ全てを流し切ってくれた11月の最終日。 新たな決意を胸に12月をスタートさせた。 起床は6時30分。 悪くないだろう。 朝食は前日に作っていた大根と鶏のスープにオートミール。 相当意識が高まってることが分かる。 午前中は永遠にお腹…