今週のお題「マイルーティン」
基本的に毎日ほぼ同じ生活をしている。
平日忙しく働き、週末に飲み散らかす。
先週は金曜日飲み会からの土曜日はキャンプだった。
疲労困憊で日曜を迎えた。
こういう時はダラダラと過ごしてしまいそうになるが、こういう時だからこそ自分の生活のルーティンは崩せない。
ルーティンというほどではないが、僕は毎週日曜日は洗濯と掃除と部屋の換気をすることにしている。
毎日やれやという話ではあるが、仕事終わりにはなかなか厳しいのが独身サラリーマンの現実である。
だから日曜日なのだ。
ゆっくりと休める日曜にこそ、小忙しく動くのがマイルーティン。
なにかをリセットしたいという気持ちで行っているが、それだけではない。
掃除に洗濯、日曜市に断捨離に作り置き。およそ30男のすることではないかもしれないが、こんなことをするには理由がある。
自己肯定感を高めるためだ。
格好つけた言い方になるので、違う言い方を探したが、これしか出てこなかった。
部屋が散らかっていたり、洗濯物が溜まっていると、全くもっていい気分にならない。
ましてや、明日から仕事だというテンションにはならない。
身の回りのことをしっかりできている自分を演出し、自分に言い聞かせるために僕は部屋を掃除し、洗濯をし、料理をする。
結局これが一番スッキリする。
その日その時のためじゃない。
明日の自分のためにしてる。
そう考えるとすごく心穏やかになる。
所帯じみてやがらぁ。
まぁ偉そうなことを書いたが、全然なんにも出来ずに、二日酔いでくたばってるときも普通にある。
そんなもんよ。
理想は、早起きしてジム行って朝食
帰って洗濯と掃除してもまだ10時。
日曜市行って、それで料理をしながらゴルフ中継か大相撲を見る。
夕方から打ちっぱなしに行き、そのままサウナ行って夕飯。
早めの就寝。
こうしようと思って出来たルーティンじゃなく、こう過ごすことが多いなーって感じのルーティン。
みんな真似してね。
あとこの本面白かった。
