むらよし農園

面白いことが書ければと。

甘いもの我慢に終止符を打つあいつ

僕は元々そんなに甘いものが好きじゃなかった。

 

チョコレートなども自分から進んで食べることはなく、

「甘いもの食べれないんで」というの自分をかっこいいと思っていた。

 

甘いものよりしょっぱいものの方が美味しいに決まってるもん。

 

だが最近ちょっと様子がおかしい。

 

甘いものを欲する場面が徐々に増えてきている。

 

 

毎日結構ストイックにヘルシーな食事を続けてきている。

ホントによくやっていると自分でも思う。

しかし、ほとんど毎日同じものを食べ続けることはかなり難しい。

 

栄養的には足りてるんだろうが、圧倒的に心が満たされないと感じてしまう。

 

そんなときに甘いものを欲してしまうのだ。

 

酒をやめたら甘いものを食べるようになった知人がいたが、それを思い出していた。

僕自身もうすでに家ではお酒を飲むことをやめている。

 

murayoshinouen.com

 

 

そのせいもあるのか。

甘いものを食べる機会が増えた。

 

しかし、甘いものはダイエッターにとっては天敵でもある。

 

どうしたものかと思いながら解決策を探っていた。

とりあえず、土日はジムでのトレーニング時間も長いし、活動量も増えるので許してもらおうということで土日だけはカフェで甘いものを食べている。

 

恒例の食べかけ写真

タリーズ

とても有意義な時間を過ごすことが出来ている。

だが、深刻な問題がある。



この二つどちらも1000円弱するのだ。

 

スタバのドーナツなんて310円もする。

ドーナツ屋のドーナツだってそんなにしないぞ!

あとラインギフトのフードチケット300円のやつあるけど、僕が見る限りスタバに300円以内で買えるフードなかったぞ!

そのせいでテンパって10秒くらいフリーズしたぞ!

 

 

どちらもラインギフトのチケットで購入したのでお金をほとんど払ってはいないので文句を言える立場ではないが、甘いものを食べたいたびに1000円払っていては破産してしまう。

 

それに、もっと手軽に甘いもの欲を満たしたいときもある。

土日まで甘いものを我慢して土日に爆発させていてはあまり意味もないし・・・

 

だが、手軽に買える市販の甘いものはカロリーも脂質も高いし・・・

 

そんな諦めを抱いていたところようやく見つけました。

 

僕的甘物最適解。

 

それがこのセブンイレブンの『ずっしり草餅』である。

ずっしり

価格は税込み203円。

この草餅が美味しいのよ。

 

それにその名の通りかなりずっしりしてるから満足感もチャンピオン。

 

普段そんなにセブンに行くこともないが、最近はこれだけを買いにセブンまで走っている。(なかったらそのまま帰る)

 

美味しくて満足感があるだけではない。

優秀なカロリーと脂質


1個当たりのカロリーが181キロカロリーで、脂質は驚異の0.7グラムである。

和菓子のポテンシャルを目いっぱい発揮してくれている。

 

ほぼ食べてないのと同じだ。

 

僕はこれを、夕食がヘルシーすぎたときに食後のデザートとして食べている。

痩せすぎない努力というわけだ。

 

夕食がどんなにヘルシーなものでも草餅食べたら結構満足する。

かなり優秀だ。

 

甘いもの素人の僕なりのレコメンドである。

 

ぜひともお試しあれ。