筋トレを始めて6年になる。 もちろん学生時代に競技者として活動していた頃は様々なトレーニングをしていたが、社会人になると筋トレとはどんどん距離が出来ていった。 そんな僕が再び体を鍛え始めたのが6年前だ。 きっかけは、高知県に初めて24時間ジムのエ…