6時起床。 明日から出張なので朝から洗濯掃除、冷蔵庫の中身整理。 男30オーバーの主婦活 ここ2ヶ月オートミール生活実施中。体重もそうだけど体脂肪の改善がめざましい そのうちレシピやらなんやら出したいな~まぁもう世の中に溢れかえっているのだけど。…
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